dimanche 14 septembre 2014

Recette: Barres céréalières maison

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Après avoir posté ma photo du work in progress hier sur instagram, vous étiez quelques unes à être intéressées par la recette des barres de céréales!

une barre maison accompagnée d'un smoothie pêche-poire-kiwi-lait de soja

La voici, je me suis inspirée de cette recette, trouvée sur Pinterest.

Les ingrédients:
3 bananes
1 cuillère à soupe de vanille
1 pincée de cannelle
1 pincée de sel
180g de flocons d'avoine
environ 350g de fruits secs (graines de tournesol, raisins secs, cranberries, noisettes, amandes effilées...)



Préchauffer le four  à 180°
Ecraser les 3 bananes dans un saladier. Ajouter la vanille.
Ajouter les flocons d'avoine (jai mis moitié avoine moitié soja pour ma part!)
Ajouter ensuite les fruits secs, la canelle et le sel et bien mélanger.

Etaler cette pâte sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé, et bien l'aplatir avec un rouleau (remettre du papier sulfurisé au dessus pour éviter que la pâte colle au rouleau).

Enfourner pour environ 20-25 mn.
Bien laisser refroidir avant de découper en barres, et les emballer individuellement dans du papier sulfurisé.

J'en ai congelé également pour les semaines à venir!




samedi 13 septembre 2014

Makeup addict : Visite chez LUSH

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Je me suis laissée tenter lors de ma dernière visite dans la grande ville et je suis entrée dans une boutique LUSH. Je n'ai jamais été spécialement fan de cette marque, mais je me suis dit "pourquoi ne pas essayer!"
J'avais déjà testé il y a quelques années le masque Cupcake, mais l'odeur de chocolat m'écoeurait, j'étais pressée de le terminer..

Bref, j'ai donc acheté le nettoyant visage Herbalism et le démaquillant Ultrasimple.


Il faut savoir que les produits Lush ne sont pas spécialement bon marché... à plus de 10 euros les 100g, et le produit part relativement vite.

Le démaquillant ULTRASIMPLE a une texture très crémeuse, mais très grasse. Normal, c'est fait pour retirer le maquillage, il faut qu'il soit gras. Je suis habituée aux huiles démaquillantes, et j'ai déjà essayé des baumes démaquillants aussi, mais ils ont l'avantage de se rincer à l'eau facilement. Avec ce produit, après avoir massé le visage avec pour décoller les impurtetés, il faut absolument se laver les mains, sinon le gras reste. Et ne pensez même pas pouvoir le rincer  avec un splash d'eau sous le robinet.... je suis obligée d'utiliser une lingette (j'utilise le carré de mousseline de Liz Earle) pour éliminer le produit.
Alors ultrasimple, je vais dire bof.
Au niveau de l'efficacité du démaquillage, rien d'exceptionnel, on arrive à un mailleur résultat avec une huile, surtout pour les yeux, mais je le trouve tellement gras (plus qu'une huile!) que j'ai toujours la crainte qu'il reste un film sur la peau.
En résumé, Ultrasimple sera utilisé, mais pas racheté !

Voilà également la composition pour celles que ça intéresse!



 Parlons du petit nettoyant HERBALISM. Il se présente sous la forme d'une pâte un peu compacte. On en prélève un peu, on humidifie ses mains et on le passe sur le visage comme un nettoyant classique.
Herbalism, j'aime bien ! une odeur de nature, et on sent vraiment que la peau est bien nettoyée.
Etant donné le prix, je ne sais pas si le rachèterai, mais c'est un bon petit produit !


Après avec Lush il ne faut pas traîner pour utiliser les produits, car en général ils ne se conservent pas très longtemps (pour ceux sans conservateurs comme Herbalism en tous cas).

J'ai également testé le gommant/nettoyant Dark Angels en pot échantillon. Ce gommage c'est du costaud, et je dirais ne ne pas en abuser... 1 fois par semaine au grand maximum... Surtout qu'en plus il faut nettoyer le lavabo de fond en comble après l'avoir utilisé car il laisse des dépôts noirs sur l'émail ...

Finalement, si on aime ce genre de produits, pourquoi ne pas utiliser simplement du rhassoul (additionné ou non d'huiles essentielles) pour le nettoyage? J'en utilise de temps en temps et je trouve que le nettoyage au rhassoul est super efficace. Il laisse vraiment la peau nette.
Je vous ferai un petit article sur son utilisation si ça vous intéresse.


A bientôt!



dimanche 7 septembre 2014

Mon carnet de listes

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J'ai commencé par lire "l'art de la simplicité" de Dominique Loreau, un livre qui prône le minimalisme, qui incite à ne garder que l'essentiel dans nos vies. Même si j'en suis encore très loin, cet ouvrage m'a beaucoup plu et j'essaie d'y penser dans ma vie quotidienne! Le chemin va être long mais on arrivera un jour à se débarrasser de tout le matériel superflu qui encombre notre espace et nos vies! Finalement, c'est un peu résister au monde de surconsommation et de gaspillage actuel...

Sur ce, j'ai regardé un peu les autres ouvrages de cet auteur, et j'ai commandé "l'art des listes", que j'ai dévoré. J'adore, j'adore les listes... le problème, c'est que je me cantonne à mon carnet, où je note mes menus, mes courses, les idées qui me viennent parfois, des trucs que j'ai vus au détour d'un article de blog et que je veux rechercher.. bref, le basique pratique.
Pourtant, plus jeune, j'aimais déjà faire des listes! Je faisais des fiches bristol qui consignaient les enregistrements sur cassettes vidéos que je faisais sur MTV et MCM ( chères lectrices de moins de 30 ans c'est normal que ca soit du chinois pour vous! :p)
Je me souviens encore, j'étais assise devant le magnétoscope, le doigt sur le bouton, prête à appuyer quand le clip commençait!


J'avais aussi consigné 148 livres que j'ai lus entre 1994 et 2004 (dont 64 Agatha Christie, j'étais , et je suis fan!) dans un beau cahier à fleurs!



Et plus tard, quand nous avions emménagé, la liste de nos films (en VHS bien  sûr!)

Bref, lire ce livre m'a donné envie de refaire des listes, de garder une trace de ce qu'on a fait, lu, vu...
J'ai donc exhumé mon gel médium et quelques papiers de collage pour customiser mon cahier de listes; j'ai acheté un cahier à anneaux, dont les feuilles peuvent se détacher, ce qui est pratique pour en ajouter ou les déplacer! je n'avais pas envie d'utiliser un classeur.


Voilà la couverture, recouverte de gesso, de papier patron et d'un reste de sachet glassine imprimé de chez Merci. je trouvais que ça se prêtait bien au thème!


J'y ai ajouté des intercalaires, recouverts de gesso eux aussi


Que vais-je inscrire dans ce cahier? Pour l'instant, je pense y mettre des recettes naturelles (comme celles de la lessive!), la liste des huiles essentielles que j'utilise avec leurs propriétés, la liste des parfums que j'ai essayés, les livres, les films, mes routines de soin, etc


Alors, est ce que cela vous donne des idées pour votre propre carnet de listes?
Comment aimeriez vous l'organiser?
Quelles listes aimeriez vous faire?


vendredi 5 septembre 2014

Le guide de la parfaite desperate housewife...écolo!

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Eeeeeh non, pas encore de scrap aujourd'hui ! Enfin je suis en train de faire un petit truc sympa, pas vraiment scrap, mais un peu quand même. Je vous le poste bientôt.

En attendant, ce matin, pour mon dernier jour de congé, j'ai fabriqué ma lessive et mon produit vaisselle. Je ne suis toujours pas devenue une spécialiste de la tambouille, mais c'était tellement simple que j'étais obligée d'essayer!

Pour la lessive, vous avez besoin de
Savon de Marseille à l'huile d'olive (très important, sans glycérine, sans savon, sans huile de palme) 4,25 euros les 400g
Des cristaux de soude  3 euros les 500g
de l'eau
en option: huile essentielle pour parfumer


Faire 125g de copeaux de savon (j'ai mis ca dans mon thermomix mais c'est très rapide de faire les copeaux au couteau!)
Faire bouillir les copeaux dans 2 litres d'eau.
Transférer dans un bidon de 3 litres, ajouter 1 litre d'eau et 2 cuillères à soupe de cristaux de soude.
Personnellement j'y ai ajouté 30 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse pour parfumer un peu (dans cette dilution il n'y a pas de risque d'allergie!)

Et voilà c'est fini, pour à peu près 2 euros, vous avez votre bidon de 3 litres de lessive écologique!

Tant que j'y étais j'ai enchainé sur le produit vaisselle!
Pour ce faire, il faut:
nos cristaux de soude  3 euros les 500g
du savon noir  9,90 le litre  (mais encore moins cher si acheté par bidon de 5 litres)
une huile essentielle pour parfumer

Diluer 2 cuillères à soupe de cristaux de soude dans de l'eau chaude.
Ajouter un verre de savon noir et 30 gouttes d'huile essentielle.
Ajouter un peu d'eau et c'est fini.
On peut faire la vaisselle toute la nuit!
Le coût ici n'atteint même pas 1 euro la bouteille!


Je me sers aussi du savon noir pour laver les sols, j'ajoute quelques gouttes d'huile essentielle pour que ça sente bon, et le carrelage brille!
On peut même l'utiliser pour se laver.. Bref, produit multi-usages et naturel à avoir absolument!

Les cristaux de soude peuvent servir à tout nettoyer, par exemple:
3 CS dans de l'eau bouillante dans les toilettes pour détartrer
2 CS dans de l'eau tiède, pour détacher les vêtements avant lavage ( 30mn)...

Voilà pour mon activité de desperate housewife d'aujourd'hui, dites moi si vous aussi vous avez des astuces et recettes naturelles!

vendredi 18 juillet 2014

Makeup addict: Birchbox de juillet

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Ce mois ci la Birchbox en partenariat avec Bensimon !


Donc le "goodie" Bensimon c'était un lacet. ok ok... On peut aller voir des tutoriels pour en faire un bracelet ou autre chose, donc j'irai regarder ça quand j'aurai du temps à y consacrer, genre dans 3 ans:)

Que nous réserve cette box?

Lait Corps à la verveine Huygens: Je ne suis pas très lait corps, car j'en mets une fois tous les 36 du mois, et les parfums finissent pas vite me lasser au vu des grandes contenances. Donc là je suis contente d'en avoir en petit format! Celui ci a un fort parfum de verveine citron, j'aime bien! Ca tient une petite heure sur la peau avant de s'estomper. Concernant l'hydratation, rien de spectaculaire avec ce lait corps. Un petit moment plaisir à l'application pour celles qui ament ce genre de parfum. Et ce petit packaging so '30 j'adore.

Ampoules lift immédiat Institut Arnaud: j'avais bien aimé l'huile démaquillante de cette marque (c'était la première fois que j'utilisais de l'huile donc j'étais bien entendu bluffée!), mais je pense que je vais donner ces petites ampoules éclat.

Crazy Cream Sampar: Une crème 2 en un, hydratante et unifiante. Elle est blanche à la sortie du tube avec des petits grains noirs, et s'adapte à la carnation pour unifier le teint. Alors, niveau hydratation, rien à dire, dès la première application, très bonne sensation. En revanche, je n'ai vu aucune différence sur le teint, seulement que si on étale pas bien, il reste des petits grains noirs et ça c'est pas cool! J'essaierai bien une crème hydratante Sampar du coup, mais pas celle ci!

Huile idéale au chanvre Pura Bali: Huile sèche pour le corps, odeur orientale mais pas trop, pas du tout grasse et satine en effet la peau. je l'ai essayée sur les jambes et elles sont super douces.
Je vais m'intéresser de plus près aux huiles sèches!

Soin réparateur pour les ongles Vitry: je n'ai pas actuellement les ongles abimés et quand ils l'étaient (quand j'ai enlevé mes ongles au gel - eh oui vous ne les verrez plus sur les éventuelles futures vidéos lol) j'ai utilisé le vernis Ecrinal qui les a bien réparés. Donc je vais donner aussi ce vernis à des copines qui mettent plus souvent du vernis que moi et qui en auront plus l'utilité!

En résumé: moi qui ne suis pas fan de soins corps, c'est ce que j'ai préféré dans cette box!
En revanche, s'ils veulemnt inclure des goodies, il faudrait faire un petit effort là dessus!